腱鞘炎その後

　ハハの腱鞘炎その後。
　しばらくナボールゲルとかいう薬を指にすりすりと塗っていたけど、瓶のふた空けとか、皿洗いの時とか、左手で支えることは多くて、やっぱりついつい色んなところで使ってしまうから、痛みがなくならない。

　んで、診察。
　「これは注射したら効くんだけどな〜。」
　「注射いやっ！」

　というわけで、しばらくレーザーやってみようかということになりまして、

http://msm.mochida.co.jp/products/slte/index.html
http://msm.mochida.co.jp/products/slte/mld1005.html

　こういうの、しばらくやります。
　上のURLの写真みたいなのを患部に押しつけて5分。
　先端の赤い光は見つめないで下さいと言われ、これ、自分で当ててるんだけど、しっかり320円（3割負担）。
　最近右手が疲れてきたんだけど・・(-"- )